Por que tenho baixa autoestima? Segundo a psicanálise, problemas de autoestima podem surgir de várias causas, muitas delas (quase todas )relacionadas à infância e às primeiras experiências de vida. Aqui estão alguns dos fatores dá só uma olhada. Esses são […]
O Poder do Auto Perdão. Auto perdão é a capacidade de reconhecer nossos erros, aceitar nossas imperfeições e tratar a nós mesmas com a mesma gentileza que oferecemos aos outros. Para muitas, isso pode ser um desafio. Mulheres, especialmente na
Como praticar o auto perdão? Read More »
Não adianta falar pra quem não quer ouvir certeza que você já ouviu essa frase antes, mas como de fato entender e assimilar esse conceito? Muitas vezes nos encontramos em situações onde queremos compartilhar nossas ideias, sentimentos ou opiniões, mas
Não Adianta Falar pra Quem Não Quer Ouvir. Read More »
Viver com Dúvidas Eu sempre tenho dúvidas, mas elas não necessariamente me travam. Eu vou com dúvida mesmo. Tive dúvidas quando saí do Brasil. Tive dúvidas quando me separei pela primeira vez, e tantas e tantas outras decisões que tive
Está com medo?Vai com medo mesmo? Read More »
Comparação e autocrítica. Vivemos em uma sociedade onde a comparação é constante. Redes sociais e mídia frequentemente nos expõem a vidas que parecem perfeitas, aumentando a pressão para que alcancemos um sucesso semelhante. No entanto, é essencial lembrar que o
O sucesso alheio me machuca. Não queria me sentir assim, mas me sinto. Read More »
A Dificuldade da Aceitação Sabe qual é a parte mais difícil de aceitar quando um sonho se transforma em pesadelo? A parte mais difícil é justamente aceitar que o sonho virou um pesadelo. Ou seja, tudo. Não há livro de
Qual é a parte mais difícil de aceitar quando um sonho se transforma em pesadelo? Read More »
